İhlas Suresini 41 Defa Elinizi Göğüs Kafesinizin Üzerine Koyarak Okuyun

 Bu uygulama iç sıkıntısı, piskolojik rahatsızlıklarda destek olarak uygulanabilir.
İç sıkıntısı, daralma, huzursuzluk, bereketsizlik, zihinsel , piskolojik olarak kendinizi kötü hissediyorsanız
Yaşantınızda olumsuzluklar, yolunda gitmeyen işler varsa,

Sabah seher vaktinde -  ilkindi ve akşam namazı arasında- akşam ile yatsı arasında okunabilir.
Önce ne için okuyacaksınız Niyetinizi alın.
Sağ Avuç İçini  Göğüs Kafesinizin Üzerine Koyun (İman Tahtası-Kalp Çakrası bölgesi)
ve bu şekilde ara vermeden kimse ile kunuşmadan
İhlas Suresini 41 Defa  okuyun.
İlk okumalarda esneme olabilir.
Bu uygulmayı en az 21 gün yada 41 güne uzatılabilir.
Zihinsel ve piskolojik sıkıntılar için destek bir uygulaması olarak istifade edilebilir.

Ayrıca yine aynı şekilde İnşirah Suresini okumakta hem zihinsel hemde piskolojik olarak iyi geliyor.
Hatta bir bardak suya okuyup bir kısmını içip bir kısmı ile yüz-boyun ense, kalp, göğüs kısmını bu su ile mesh edilmesi öneriliyor.

bunu 21ya da 41 gün süreyle yapın.
Her türlü hastalığın şifası için İhlas Suresi bu şekilde okunyanların faydasını gördüğü söylendi.
Sizinde herhangi bir hastalıktan müzdarip seniz, mutlaka bunu en az 21 gün uygulayın.
----------------------------------------------------

İhlas Suresi

بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّح۪يمِ

Bismillahir rahmanir rahim. Rahmeti Bol ve Kesintisiz Olan Allah'ın Adıyla. 

 قُلْ هُوَ اللّٰهُ اَحَدٌۚ

اَللّٰهُ الصَّمَدُۚ

 لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْۙ

 وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُواً اَحَدٌ

Kul huvallahu ehad.  Allahus samed. Lem yelid ve lem yuled. Ve lem yekun lehu kufuven ehad. 

De ki: "O Allah Ehad'dır." "Allah Samed'dir." O, ürememiş, üretilmemiştir. "Hiçbir şey O'nun dengi değildir."

------------------------------------------------ 

İnşirah Suresi 

 بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّح۪يمِ

Bismillahir rahmanir rahim.  Rahmeti Bol ve Kesintisiz Olan Allah'ın Adıyla.

اَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَۙ

وَوَضَعْنَا عَنْكَ وِزْرَكَۙ

اَلَّـذ۪ٓي اَنْقَضَ ظَهْرَكَۙ

وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَۜ

فَاِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْراًۙ

اِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْراًۜ

فَاِذَا فَرَغْتَ فَانْصَبْۙ

وَاِلٰى رَبِّكَ فَارْغَبْ

 E lem neşrah leke sadrek.Ve vedagna anke vizrek. Ellezi enkada zahrek. Ve refa'na leke zikrek. Fe inne maal usri yusra.  İnne maal usri yusra.  Fe iza feragte fensab. Ve ila rabbike fergab.

 

Senin için göğsünü açmadık mı? Yükünü üzerinden atmadık mı?    Belini büken yükünü?  Senin zikrini yükseltmedik mi?Zira zorlukla beraber bir kolaylık vardır.Elbette zorlukla beraber bir kolaylık vardır.O halde her fırsatta kararlılıkla yeni şeyler yapmaya giriş.Ve yalnızca Rabb'ine yönel.